Services à la vie étudiante
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Services à la vie étudiante
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L’UQAM, c’est un milieu de vie composé d’une centaine de groupes et d’associations étudiantes, de nombreux comités universitaires, d’une dizaine de cafés étudiants ainsi qu’une centaine d’événements chaque année.
Il est reconnu que le soutien des collègues est un important facteur de protection de la détresse. Le fait d'être (ou de se sentir) bien entouré·e et d'avoir le sentiment de faire partie d'une communauté favorise une bonne santé mentale et permet de diminuer les effets du stress.
Quelques renseignement pertinents sur le parcours académique d’un étudiant étranger aux cycles supérieurs à l’UQAM, de l’admission au début des cours.
Cette entrevue vous en apprendra advantage sur l’ombudsman de l’UQAM, son rôle, ainsi que sur la Charte des droits et responsabilités des étudiantes et des étudiants. Pour plus d’informations, consultez le site https://ombudsman.uqam.ca/.
Capsule vidéo réalisée dans le cadre du Programme FODAR, Fonds de développement académique du Réseau de l'Université du Québec (UQ).
Sylvain Le May, responsable de l'accueil et du soutien aux étudiants en situation de handicap aux Services à la vie étudiante, a remporté le 4 juin le premier prix du concours «Mon parcours!
La vie est remplie d’incertitude, même si le monde moderne a tenté de nous faire croire qu’il était possible de tout contrôler en utilisant des projections, des statistiques, des listes, etc. La pandémie actuelle en est un bel exemple.
La pandémie actuelle peut certainement être considérée comme une épreuve stressante. Comme toute expérience de cette envergure, celle-ci ébranle profondément notre stabilité psychologique et la croyance inhérente d’une vie sans trop de bouleversements.
La souplesse émotionnelle est la capacité d’accueillir ses émotions, même quand elles sont douloureuses sans tenter de les contrôler.
Le sentiment d'efficacité personnelle, c’est la croyance relative qu’une personne entretient face à sa capacité à avoir une bonne performance dans un domaine donné.